やりがいを手放して、自分らしく楽しく働くコツ
こんにちは、「ヒーリングを使って、自分らしく楽しく働く」をコンセプトに活動している能力発揮.comの後藤友馬です。 私は、ヒーリングというツールを使って、潜在意識下にあるトラウマを解消して、自分らしく楽しく働くためのサポートを行なっています。 みなさんは今の仕事にやりがいを感じていますか？ 仕事に対してやりがいを感じるのは楽しく刺激的であり、自分自身を高めることにつながると考えています。 しかし、やりがいを求めすぎて、自分らしさや仕事への意義を見失ったことはありませんか？ そこでこの記事では、私が実践して効果を感じたやりがいを手放して自分らしく楽しく働くメリットや、明日から実践できるポイント、私の失敗例や改善例をご紹介します。 みなさんがやりがいを気にしないで、自分らしく楽しく働くことにお役立ちできればと嬉しく思います。
やりがいを手放して自分らしく楽しく働くコツ
仕事にやりがいを感じるのは素晴らしいことです。
しかしやりがいにとらわれてしまうと、「もっと頑張らないと」と必要以上に自分を追い込んだり、自分と他人を比較し、自分のことを悲観的に捉えてしまうと考えています。
しかし仕事にやりがいを感じないと、仕事がつまらなくなると思っていませんか？
安心してください、決してそんなことはありません。
私はやりがいを意識しなくても、自分らしく楽しく働けると考えています。
まず初めにやりがいに手放して自分らしく楽しく働くメリットをご紹介します。
やりがいを手放して自分らしく楽しく働くメリット
- 仕事に対して楽しさや適性を見出し、仕事に対する考え方や感じ方がポジティブになる
- 上司や同僚と信頼関係を築きやすくなる
- 自分の本音と繋がりやすくなり、自分の意見ややり方を仕事に反映しやすくなる
辞書ではやりがいとは、「ものごとを行った際の充足感」や「やってよかった思う気持ち」のことを指します。
やりがいに囚われないポイントは、仕事の充実感や喜びを自分の外側に求めすぎないで、自分の内側に求めることです。
自分の本音に耳を傾け、自分のやりたいことや興味があることをやっていくことで、充実感や満足感を感じるとともに、やりがいも感じられます。
では、どうしたらそれが実現できるのでしょうか？
仕事にやりがいを感じていない方は自己評価が低いと考えています。
しかしそれは本当なのでしょうか？
自分自身を客観的に適切に捉えることで、やりがいにとらわれない自分らしくて楽しい働き方ができます。
そのための明日から実践できる方法をご紹介します。
やりがいを手放すために明日から実践できること
- 他人と比較し、自分を非難するのをやめる
- 「自分は成長していないかも？」という不安を手放す
- 自分の中の「楽しい」という感覚を信頼する
ポイントは自分自身を悲観したり、不安に飲み込まれるのを避けて、自分の状態を良くしていくことです 相手との比較をやめるだけでも、自分自身を悲観することが減ります。 これは余計なノイズが減り自分自身に意識が集中するためです。 また自分が成長していないかもという不安を認めるだけでも、不安に飲み込まれにくくなります。 これは感情はちゃんと認めた方が、翻弄されにくくなるという特性があるからです。 これらを実践することで、本来の自分自身を見失いにくくなります。 この状態で自分の中にある「楽しい」や「やりたい」という感覚を信頼して、それを少しずつ仕事に反映できるようになれば、やりがいを意識しなくても、仕事が楽しくなり、充実感や満足感が得られるようになっていきます。 私も過去やりがいを求めすぎて失敗した経験があります。 周りからは「真面目な人」だという評価は頂きましたが、私自身としてはとても辛かった想いをしたのでご紹介します。
後藤友馬が経験した失敗
- 余計な考えで頭の中がいっぱいとなり、常に切迫感を感じていた
- 余計な言動が増えてしまい、上司や同僚と信頼関係を築けなかった
- 仕事の本質を見誤り、あまり成果が出なかった
私がこのような経験をした原因ですが、仕事の充実感や満足感を自分の外側の世界に求めたことです。
当時は仕事で成果を出して父や親族に認められたい、上司や同僚にできるやつと思われたいと思って仕事をしておりました。
しかしヒーリングを受けたことを機に、自分の本音は仕事でどのようなことをやりたいかを意識するようになりました。
そして、自分のやりたいことを少しずつ仕事の中に織り込むようにしました。
そうすることでだんだんとやりがいへの囚われが減り、仕事を通じた自己表現ができるようになってきました。
最終的には下記のような改善があったためご紹介します。
後藤友馬が「やりがい」を手放して改善したこと
- 目の前の仕事に集中できるようになり、心穏やかにかつ、仕事で成果が出るようになった
- 自分の好きで得意なことをやっていたら、自然に上司や同僚との信頼関係を構築できた
- 自分がこれ面白そうと思ってやったことが、会社や顧客に喜ばれるようになった
以上の経験から、自分の本音に従って仕事をすることで、やりがいは自然に感じると考えています。
もっと自分の本音に耳を傾けてみませんか？自分が本当にやってみたいことが見つかるかもしれません。
やりがいへの囚われから解放され、自分の本音を知ることで、自分らしく楽しく働いてみましょう！
自分らしく楽しく働くためのサービスのご案内
今回の記事では、やりがいに囚われずに自分らしく楽しく働く方法をお伝えしましたが、参考になりましたか？ 私はヒーリングの提供を通じて、あなたの自分らしく楽しく働くためのサポートをしております。 ヒーリングでハーストラウマとインナーチャイルドを解消することで、トラウマが減少し潜在意識の状態を良くすることで、みなさんに貢献できればと思います。 もしもっと詳しく知りたい方は、ヒーリングの無料説明会へのご参加や、メルマガまたへのご登録をお願いします。 無料説明会では、ヒーリングのより詳しい説明や私がどうやって自分らしく楽しく働けるようになったかの説明や、Q&Aなどを行います。 こちらは無料説明会のページより、カレンダーの予約な日時よりお申し込みをお願いします。 メルマガでは「ヒーリングにてトラウマ解消し、自分らしく楽しく働く」についてのメルマガを月2回程度発行します。 こちらはヒーリングについての、より深い内容のものを配信していきます。メルマガはメルマガ登録のページよりご登録をお願いします。 それでは次回の記事もご期待ください。
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